Menu:

mecze live

 

Reklama:


meczyki

 

 

 

 

 

 

RSS
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz
  • Zobacz

URZĄD MIASTA

Patronat medialny

PARTNERZY

WSPÓŁPRACUJEMY

mecze live

FOTO BLOG

Leszka
Przeborowskiego

 

 

PATRONAT MEDIALNY

 

=============

REDAKCJE

 

=========

KOMUNIKACJA

 

Budowane przez nas systemy mogą zostać wykorzystane w celu monitoringu, diagnostyki, a także automatyzacji i sterowania procesami we wszystkich dziedzinach przemysłu jak również zastosowaniach domowych...

 

 

Aktualności

Na starcie Ślepsk Malow Suwałki ? ZAKSA Kędzierzyn-Koźle

25.06.2019

Ślepsk-Malow Suwałki
Rozgrywki PlusLigi rozpoczną się 26 października.

Terminarz PlusLigi na sezon 2019/2020

 

1.  kolejka (26.10.2019)

MKS Ślepsk Malow Suwałki – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
MKS Będzin – ONICO Warszawa
Chemik Bydgoszcz – Jastrzębski Węgiel
Cuprum Lubin – Aluron Virtu Warta Zawiercie
Indykpol AZS Olsztyn – Cerrad Czarni Radom
Trefl Gdańsk – PGE Skra Bełchatów
GKS Katowice – Asseco Resovia Rzeszów

2. kolejka (30.10.2019)
Asseco Resovia Rzeszów – MKS Ślepsk Malow Suwałki
PGE Skra Bełchatów – GKS Katowice
Trefl Gdańsk – Cerrad Czarni Radom
Aluron Virtu Warta Zawiercie – Indykpol AZS Olsztyn
Jastrzębski Węgiel – Cuprum Lubin
Chemik Bydgoszcz – ONICO Warszawa
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – MKS Będzin

3. kolejka (03.11.2019)
ONICO Warszawa – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Jastrzębski Węgiel – ZAKSA Kędzierzyn – Koźle
Aluron Virtu Warta Zawiercie – MKS Będzin
Cerrad Czarni Radom – Chemik Bydgoszcz
PGE Skra Bełchatów – Cuprum Lubin
Asseco Resovia Rzeszów – Indykpol AZS Olsztyn
GKS Katowice – Trefl Gdańsk

4. kolejka (09.11.2019)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Trefl Gdańsk
Indykpol AZS Olsztyn – GKS Katowice
Cuprum Lubin – Asseco Resovia Rzeszów
MKS Będzin – Cerrad Czarni Radom
Chemik Bydgoszcz – PGE Skra Bełchatów
ZAKSA Kędzierzyn – Koźle Aluron Virtu Warta Zawiercie
ONICO Warszawa – Jastrzębski Węgiel

5. kolejka (16.11.2020)
Jastrzębski Węgiel – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Aluron Virtu Warta Zawiercie – ONICO Warszawa
Cerrad Czarni Radom – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
PGE Skra Bełchatów – MKS Będzin
Asseco Resovia Rzeszów – Chemik Bydgoszcz
GKS Katowice – Cuprum Lubin
Trefl Gdańsk – Indykpol AZS Olsztyn

6. kolejka (23.11.2019)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Indykpol AZS Olsztyn
Cuprum Lubin – Trefl Gdańsk
Chemik Bydgoszcz – GKS Katowice
MKS Będzin – Asseco Resovia Rzeszów
ZAKSA Kędzierzyn – Koźle PGE Skra Bełchatów
ONICO Warszawa – Cerrad Czarni Radom
Jastrzębski Węgiel – Aluron Virtu Warta Zawiercie

7. kolejka (27.11.2019)
Aluron Virtu Warta Zawiercie – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Cerrad Czarni Radom – Jastrzębski Węgiel
Asseco Resovia Rzeszów – ZAKSA Kędzierzyn – Koźle
PGE Skra Bełchatów – ONICO Warszawa
GKS Katowice – MKS Będzin
Trefl Gdańsk – Chemik Bydgoszcz
Indykpol AZS Olsztyn – Cuprum Lubin


8. kolejka (30.11.2019)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Cuprum Lubin
Chemik Bydgoszcz – Indykpol AZS Olsztyn
MKS Będzin – Trefl Gdańsk
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – GKS Katowice
ONICO Warszawa – Asseco Resovia Rzeszów
Jastrzębski Węgiel – PGE Skra Bełchatów
Aluron Virtu Warta Zawiercie – Cerrad Czarni Radom


9. kolejka (07.12.2019)
Cerrad Czarni Radom – MKS Ślepsk Malow Suwałki
PGE Skra Bełchatów – Aluron Virtu Warta Zawiercie
GKS Katowice – ONICO Warszawa
Asseco Resovia Rzeszów – Jastrzębski Węgiel
Trefl Gdańsk – ZAKSA Kędzierzyn – Koźle
Indykpol AZS Olsztyn – MKS Będzin
Cuprum Lubin – Chemik Bydgoszcz

10. kolejka (14.12.2019)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Chemik Bydgoszcz
MKS Będzin – Cuprum Lubin
ZAKSA Kędzierzyn – Koźle Indykpol AZS Olsztyn
ONICO Warszawa – Trefl Gdańsk
Aluron Virtu Warta Zawiercie – Asseco Resovia Rzeszów
Jastrzębski Węgiel – GKS Katowice
Cerrad Czarni Radom – PGE Skra Bełchatów


11. kolejka (21.12.2019)
PGE Skra Bełchatów – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Asseco Resovia Rzeszów – Cerrad Czarni Radom
GKS Katowice – Aluron Virtu Warta Zawiercie
Trefl Gdańsk – Jastrzębski Węgiel
Indykpol AZS Olsztyn – ONICO Warszawa
Cuprum Lubin – ZAKSA Kędzierzyn – Koźle
Chemik Bydgoszcz – MKS Będzin

12. kolejka (28.12.2019)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – MKS Będzin
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – Chemik Bydgoszcz
ONICO Warszawa – Cuprum Lubin
Jastrzębski Węgiel – Indykpol AZS Olsztyn
Aluron Virtu Warta Zawiercie – Trefl Gdańsk
Cerrad Czarni Radom – GKS Katowice
PGE Skra Bełchatów – Asseco Resovia Rzeszów


13. kolejka (04.01.2020)
Indykpol AZS Olsztyn – PGE Skra Bełchatów
Trefl Gdańsk – Asseco Resovia Rzeszów
Cuprum Lubin – Cerrad Czarni Radom
MKS Ślepsk Malow Suwałki – GKS Katowice
Chemik Bydgoszcz – Aluron Virtu Warta Zawiercie
MKS Będzin – Jastrzębski Węgiel
ONICO Warszawa – ZAKSA Kędzierzyn – Koźle


14. kolejka (11.01.2020)
ZAKSA Kędzierzyn – Koźle – MKS Ślepsk Malow Suwałki
ONICO Warszawa – MKS Będzin
Aluron Virtu Warta Zawiercie – Cuprum Lubin
Jastrzębski Węgiel – Chemik Bydgoszcz
Cerrad Czarni Radom – Indykpol AZS Olsztyn
PGE Skra Bełchatów – Trefl Gdańsk
Asseco Resovia Rzeszów – GKS Katowice


15. kolejka (18.01.2020)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Asseco Resovia Rzeszów
GKS Katowice – PGE Skra Bełchatów
Cerrad Czarni Radom – Trefl Gdańsk
Indykpol AZS Olsztyn – Aluron Virtu Warta Zawiercie
Cuprum Lubin – Jastrzębski Węgiel
ONICO Warszawa – Chemik Bydgoszcz
MKS Będzin – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle

 

16. kolejka (22.01.2020)
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – Jastrzębski Węgiel
MKS Ślepsk Malow Suwałki – ONICO Warszawa
MKS Będzin – Aluron Virtu Warta Zawiercie
Chemik Bydgoszcz – Cerrad Czarni Radom
Cuprum Lubin – PGE Skra Bełchatów
Indykpol AZS Olsztyn – Asseco Resovia Rzeszów
Trefl Gdańsk – GKS Katowice

17. kolejka (25.01.2020)
Trefl Gdańsk – MKS Ślepsk Malow Suwałki
GKS Katowice – Indykpol AZS Olsztyn
Asseco Resovia Rzeszów – Cuprum Lubin
PGE Skra Bełchatów – Chemik Bydgoszcz
Cerrad Czarni Radom – MKS Będzin
Aluron Virtu Warta Zawiercie – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Jastrzębski Węgiel – ONICO Warszawa


18. kolejka (01.02.2020)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Jastrzębski Węgiel
ONICO Warszawa – Aluron Virtu Warta Zawiercie
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – Cerrad Czarni Radom
MKS Będzin – PGE Skra Bełchatów
Chemik Bydgoszcz – Asseco Resovia Rzeszów
Cuprum Lubin – GKS Katowice
Indykpol AZS Olsztyn – Trefl Gdańsk


19. kolejka (15.02.2020)
Indykpol AZS Olsztyn – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Trefl Gdańsk – Cuprum Lubin
GKS Katowice – Chemik Bydgoszcz
Asseco Resovia Rzeszów – MKS Będzin
PGE Skra Bełchatów – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Cerrad Czarni Radom – ONICO Warszawa
Aluron Virtu Warta Zawiercie – Jastrzębski Węgiel

20. kolejka (22.02.2020)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Aluron Virtu Warta Zawiercie
Jastrzębski Węgiel – Cerrad Czarni Radom
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – Asseco Resovia Rzeszów
ONICO Warszawa – PGE Skra Bełchatów
MKS Będzin – GKS Katowice
Chemik Bydgoszcz – Trefl Gdańsk
Cuprum Lubin – Indykpol AZS Olsztyn


21. kolejka (26.02.2020)
Cuprum Lubin – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Trefl Gdańsk – MKS Będzin
Indykpol AZS Olsztyn – Chemik Bydgoszcz
GKS Katowice – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Asseco Resovia Rzeszów – ONICO Warszawa
PGE Skra Bełchatów – Jastrzębski Węgiel
Cerrad Czarni Radom – Aluron Virtu Warta Zawiercie

22 .kolejka (29.02.2020)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – Cerrad Czarni Radom
Aluron Virtu Warta – Zawiercie PGE Skra Bełchatów
Jastrzębski Węgiel – Asseco Resovia Rzeszów
ONICO Warszawa – GKS Katowice
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – Trefl Gdańsk
MKS Będzin – Indykpol AZS Olsztyn
Chemik Bydgoszcz – Cuprum Lubin

23. kolejka (07.03.2020)
Chemik Bydgoszcz – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Cuprum Lubin – MKS Będzin
Indykpol AZS Olsztyn – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Trefl Gdańsk – ONICO Warszawa
GKS Katowice – Jastrzębski Węgiel
Asseco Resovia Rzeszów – Aluron Virtu Warta Zawiercie
PGE Skra Bełchatów – Cerrad Czarni Radom

 

24. kolejka (14.04.2020)
MKS Ślepsk Malow Suwałki – PGE Skra Bełchatów
Cerrad Czarni Radom – Asseco Resovia Rzeszów
Aluron Virtu Warta Zawiercie – GKS Katowice
Jastrzębski Węgiel – Trefl Gdańsk
ONICO Warszawa – Indykpol AZS Olsztyn
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – Cuprum Lubin
MKS Będzin – Chemik Bydgoszcz

25. kolejka (18.03.2020)
MKS Będzin – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Chemik Bydgoszcz – ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
Cuprum Lubin – ONICO Warszawa
Indykpol AZS Olsztyn – Jastrzębski Węgiel
Trefl Gdańsk – Aluron Virtu Warta Zawiercie
GKS Katowice – Cerrad Czarni Radom
Asseco Resovia Rzeszów – PGE Skra Bełchatów

26. kolejka (21.03.2020)
GKS Katowice – MKS Ślepsk Malow Suwałki
Asseco Resovia Rzeszów – Trefl Gdańsk
PGE Skra Bełchatów – Indykpol AZS Olsztyn
Cerrad Czarni Radom – Cuprum Lubin
Aluron Virtu Warta Zawiercie – Chemik Bydgoszcz
Jastrzębski Węgiel – MKS Będzin
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle – ONICO Warszawa

Suwalskie szkolnictwo z najniższymi notami w regionie

25.06.2019

Średni wynik suwalskich gimnazjalistów to 48 %, z Białegostoku 55%, Łomży 52%.

Malowanie płotu schroniska

25.06.2019

 Malowanie płotu schroniska

 

 

Szanowni Państwo,
już w najbliższą niedzielę (30 czerwca) w schronisku dla psów w Sonieczkowie odbędą się warsztaty plastyczne dla dzieci.
Zapraszamy na malowanie płotu schroniska w piękne, szczęśliwe i kochane pieski. Nie szkodzi, że tylko namalowane. Może te prawdziwe też doczekają się chwili, gdy ktoś wyprowadzi je na spacer, a może ktoś inny umieści w internecie ich zdjęcie, może znajdzie się ktoś, kto będzie chciał im dać dom. A może ktoś pomoże ocieplić budy na zimę, a ktoś inny przyjdzie posiedzieć koło psa, który wszystkiego się boi? A jeszcze ktoś inny przyjdzie po prostu pobawić się, bo jego dziecko lubi malować
Zapraszamy.
Dla wszystkich jest miejsce pod wielkim niebem świata.
Żarnowo Pierwsze koło Augustowa.

Pozdrawiam
Eliza Ptaszyńska

Święto biegania

25.06.2019

Szkoła cukrzycy

24.06.2019

W sobotę 22 czerwca mieszkańcy Suwałk skorzystali z bezpłatnych badań poziomu cukru i ciśnienia tętniczego oraz bezpłatnych konsultacji z diabetologiem w ramach projektu „ Szkoła cukrzycy” realizowanego ze środków Suwalskiego Budżetu Obywatelskiego. Jak ocenia doktor Ewa Korneluk - organizator akcji profilaktycznej, z badań  w ciągu czterech godzin skorzystało ponad 250 osób. Tak jak i podczas poprzednich akcji  dużym zainteresowanie cieszyło się indywidualne wyliczanie BMI i porównywanie go z należną masą ciała. Wiele osób dowiedziało się ile kilogramów powinno schudnąć, aby poprawić swój stan zdrowia i uniknąć wielu chorób.
W czasie badań profilaktycznych u  piętnastu pacjentów stwierdzono podwyższony poziom cukru we krwi. Osoby te zostały skierowane na szczegółowe badania, które potwierdzą czy dotknęła ich choroba cywilizacyjna XXI wieku, jaką jest cukrzyca. Im wcześniej rozpoznana choroba tym łatwiejsze leczenie. Rozpoznanie stanu przedcukrzycowego wiąże się nawet z zapobieganiem rozwojowi cukrzycy – po podjęciu zdecydowanych kroków, polegających na zmianie stylu życia. Zdaniem doktor Korneluk łatwiej jest zapobiegać niż leczyć dlatego od 2010 roku organizuje tego typu akcje. W akcji profilaktycznej uczestniczyły całe rodziny podczas gdy rodzice korzystali z porad specjalisty, dzieci miały możliwość zabawy edukacyjnej z piramidą żywieniową i udziału w konkursie plastycznym.
Szacuje się, że na terenie naszego miasta i okolic na cukrzycę choruje około 3 tys. osób, a drugie tyle nie jest świadome swojej choroby. Cukrzyca we wczesnym okresie nie daje żadnych objawów. Dlatego właśnie organizowane są tego typu badania. Szybkie zdiagnozowanie cukrzycy i jej skuteczne leczenie, pozwala

uniknąć poważnych powikłań takich jak: zawały serca, udary mózgu, niewydolność nerek, amputacje nóg, utrata wzroku.
Badania profilaktyczne nie są jedyną akcją, jaka jest organizowana przez doktor Ewę Korneluk. W każdy drugi czwartek miesiąca o godzinie 16.00 w sali konferencyjnej Aquaparku odbywają są spotkania edukacyjne w ramach „Szkoły cukrzycy”. Wykłady są skierowane do osób chorych na cukrzycę a także osób zdrowych, które chcą pogłębić swoją wiedzę na temat tej choroby. Wykłady są doskonałym miejscem wymiany doświadczeń i dyskusji między słuchaczami.

Najbliższe spotkanie odbędzie się 11 lipca  2019, a kolejne po wakacjach 12 września 2019.

Zaproszenie

22.06.2019

ŚLEPSK - MALOW w najwyższej klasie rozgrywek

18.06.2019
 

ŚLEPSK - MALOW w najwyższej klasie rozgrywek

 
,,Rada Nadzorcza Polskiej Ligi Siatkówki SA podjęła uchwały
w sprawie dopuszczenia do udziału w rozgrywkach najwyższej
klasy rozgrywkowej w piłce siatkowej mężczyzn klubu prowadzonego
przez stowarzyszenie Miejski Klub Sportowy „Ślepsk” Suwałki".

Charytatywny Rajd 4 Kąty Polski start w Suwałkach

18.06.2019

 
Janusz Kobyłka z Lubartowa, pasjonat o wielkim sercu po raz drugi ruszy w charytatywny rajd rowerowy po Polsce. Podczas całej wyprawy będzie zbierał fundusze dla podopiecznych Fundacji „Stella” im. Agaty Orłowskiej z Lubartowa zajmującej się rehabilitacją niepełnosprawnych dzieci. Zeszłoroczny rajd rowerowy pana Janusza dla Bianki zakończył się dużym sukcesem, udało się uzbierać ponad 80 tys. zł!
1 lipca Pan Janusz wyruszy w charytatywny rajd rowerowy. Trasa rajdu rowerowego liczy ponad 2000 kilometrów, wiedzie przez ponad 40 miast w ciągu 26 dni! Rajd to nie tylko przejażdżka na rowerze, to także spotkania, długie rozmowy, selfie z panem Januszem oraz wspólne kręcenie kilometrów. To wszystko by zebrać fundusze na rehabilitacje dzieci niepełnosprawnych, którymi opiekuje się Fundacja „Stella”. Trasa jaką pokona Pan Janusz jest podzielona na dwa etapy. Pierwszy od Suwałk (01.07.2019) do Bogatyni (11.07.2019). Drugi zaczynie się w Międzyzdrojach (13.07.2019) i skończy się w Ustrzykach Dolnych (24.07.2019) 
Miasta jakie Pan Janusz odwiedzi:
I etap: Suwał.ki, Augustów, Knyszyn, Wysokie Mazowieckie, Małkinia, Wyszków, Nowy Dwór Mazowiecki, Sochaczew, Łowicz, Łęczyca, Poddębie, Ostrów Wielkopolski, Milicz, Brzeg Dolny, Legnica, Lwówek Śląski, Lubań, Zgorzelec, Bogatynia;
II etap: Międzyzdroje, Nowogard, Chociwel, Drezdenko, Wronki, Oborniki, Swarzędz, Pyzdry, Września, Warta, Zduńska Wola, Bełchatów, Kamieńsk, Włoszczowa, Jędrzejów, Busko-Zdrój, Dąbrowa Tarnowska, Dębica, Strzyżów, Brzozów, Sanok, Ustrzyki Dolne.
Pan Janusz odwiedzi „4 kąty Polski” po zdrowie dla dzieci.
Podczas rajdu pana Janusza zaplanowane są spotkania z fanami, pasjonatami rowerów, przyjaciółmi fundacji oraz władzami miast, przez które prowadzi trasa. Pan Janusz będzie promował działalność Fundacji „Stella” im. Agaty Orłowskiej, pokazując ile dobrego zdziałano dysponując małym budżetem i wielkim zaangażowaniem oraz jak wiele jest jeszcze do zrobienia.
Bez Waszego wsparcia jest to niemożliwe.
Fundacja „Stella” im. Agaty Orłowskiej jest z Lubartowa, podobnie jak Pan Janusz Kobyłka. Mamy pod stałą opieką ponad 200 niepełnosprawnych podopiecznych z bardzo różnymi schorzeniami fizycznymi i umysłowymi. Mamy dzieci z autyzmem, z porażeniem mózgowym, z zespołem Downa oraz
Dzieci Motylki, czyli dzieci chorujące na Pęcherzowe Oddzielanie się Naskórka (EB).
Ta choroba to nieustanne cierpienie, to nigdy nie gojące się rany, pęcherze na całym ciele i na narządach wewnętrznych powstające przy najlżejszym nawet dotyku czy choćby przy przełykaniu pokarmu. Każdy kontakt sprawia choremu ból, jest wrażliwy i delikatny jak motyl, stąd nazwa Dzieci Motylki. Fundacja „Stella” podejmuje terapię od pierwszych dni życia niemowlęcia. Wykwalifikowany personel zapewnia kompleksową rehabilitacje intelektualną i ruchową różnymi metodami, do momentu uzyskania zadowalających efektów, czasami trwa to nawet całe życie.
Do prawidłowego funkcjonowania i ciągłego rozwoju fundacji potrzebne są fundusze. Potrzebujących przybywa szybciej niż pozyskiwanych środków. Znając niedostatki i problemy z jakimi boryka się fundacja,
Pan Janusz rusza w Polskę po pomoc.
To nie jest wakacyjna przygoda. To wielkoduszna chęć niesienia pomocy tym, którzy jej naprawdę potrzebują, chorym, niepełnosprawnym, okaleczonym dzieciom. Spotykając Pana Janusza na drodze podczas wakacyjnych wypraw, zatrzymajcie się na chwilę, uściśnijcie dłoń i wesprzyjcie Fundację „Stella”.
Relacje z podróży, informację gdzie aktualnie jest Pan Janusz znajdą się na Facebooku https://www.facebook.com/januszkobylkanarowerze oraz https://www.facebook.com/events/286151395601994/
Zwacamy się do każdego, do osób, instytucji i firm, które zechcą podzielić się swoim sukcesem. Wesprzyjcie podopiecznych fundacji przelewając dowolną kwotę na konto Fundacji z dopiskiem „4 kąty Polski”.
Fundacja „Stella” im. Agaty Orłowskiej, ul. Lubelska 36 B, 21-100 Lubartów;
KRS 0000445413, NIP 7142044011, REGON 061502270, mail: fundacja@stella.com.pl, tel.: 605 505 607
Bank Spółdzielczy w Lubartowie 82 8707 0006 0013 2251 2000 0003
 
DZIĘKUJEMY ZA TWOJĄ POMOC!

PZPN ustalił terminarz Fortuna I ligi

18.06.2019

PZPN ustalił terminarz Fortuna I ligi na sezon 2019/2020

Runda jesienna potrwa od 27-28 lipca do 30 listopada-1 grudnia, zaś runda wiosenna

od 29 lutego-1 marca do 30-31 maja.

Kolejka 1 - 27-28 lipca 

Stal Mielec - Warta Poznań 
Wigry Suwałki - Chojniczanka Chojnice 
Zagłębie Sosnowiec - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
Olimpia Grudziądz - Chrobry Głogów 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Sandecja Nowy Sącz 
Miedź Legnica - Odra Opole 
Puszcza Niepołomice - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Radomiak Radom - GKS Tychy 
GKS Bełchatów - Stomil Olsztyn 

Kolejka 2 - 3-4 sierpnia 

Warta Poznań - GKS Bełchatów 
Radomiak Radom - Stomil Olsztyn 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - GKS Tychy 
Odra Opole - Puszcza Niepołomice 
Sandecja Nowy Sącz - Miedź Legnica 
Chrobry Głogów - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
Zagłębie Sosnowiec - Olimpia Grudziądz 
Chojniczanka Chojnice - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
Stal Mielec - Wigry Suwałki 

Kolejka 3 - 10-11 sierpnia 

Wigry Suwałki - Warta Poznań 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - Stal Mielec 
Olimpia Grudziądz - Chojniczanka Chojnice 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Zagłębie Sosnowiec 
Miedź Legnica - Chrobry Głogów 
Puszcza Niepołomice - Sandecja Nowy Sącz 
GKS Tychy - Odra Opole 
Stomil Olsztyn - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
GKS Bełchatów - Radomiak Radom 

Kolejka 4 - 17-18 sierpnia 

Radomiak Radom - Warta Poznań 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - GKS Bełchatów 
Odra Opole - Stomil Olsztyn 
Sandecja Nowy Sącz - GKS Tychy 
Chrobry Głogów - Puszcza Niepołomice 
Zagłębie Sosnowiec - Miedź Legnica 
Chojniczanka Chojnice - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
Stal Mielec - Olimpia Grudziądz 
Wigry Suwałki - Podbeskidzie Bielsko-Biała 

Kolejka 5 - 21 sierpnia 

Warta Poznań - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
Olimpia Grudziądz - Wigry Suwałki 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Stal Mielec 
Miedź Legnica - Chojniczanka Chojnice 
Puszcza Niepołomice - Zagłębie Sosnowiec 
GKS Tychy - Chrobry Głogów 
Stomil Olsztyn - Sandecja Nowy Sącz 
GKS Bełchatów - Odra Opole 
Radomiak Radom - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 

Kolejka 6 - 24-25 sierpnia 

Warta Poznań - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Odra Opole - Radomiak Radom 
Sandecja Nowy Sącz - GKS Bełchatów 
Chrobry Głogów - Stomil Olsztyn 
Zagłębie Sosnowiec - GKS Tychy 
Chojniczanka Chojnice - Puszcza Niepołomice 
Stal Mielec - Miedź Legnica 
Wigry Suwałki - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - Olimpia Grudziądz 

Kolejka 7 - 31 sierpnia-1 września 

Olimpia Grudziądz - Warta Poznań 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
Miedź Legnica - Wigry Suwałki 
Puszcza Niepołomice - Stal Mielec 
GKS Tychy - Chojniczanka Chojnice 
Stomil Olsztyn - Zagłębie Sosnowiec 
GKS Bełchatów - Chrobry Głogów 
Radomiak Radom - Sandecja Nowy Sącz 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Odra Opole 

Kolejka 8 - 7-8 września 

Warta Poznań - Odra Opole 
Sandecja Nowy Sącz - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Chrobry Głogów - Radomiak Radom 
Zagłębie Sosnowiec - GKS Bełchatów 
Chojniczanka Chojnice - Stomil Olsztyn 
Stal Mielec - GKS Tychy 
Wigry Suwałki - Puszcza Niepołomice 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - Miedź Legnica 
Olimpia Grudziądz - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 

Kolejka 9 - 14-15 września 

Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Warta Poznań 
Miedź Legnica - Olimpia Grudziądz 
Puszcza Niepołomice - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
GKS Tychy - Wigry Suwałki 
Stomil Olsztyn - Stal Mielec 
GKS Bełchatów - Chojniczanka Chojnice 
Radomiak Radom - Zagłębie Sosnowiec 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Chrobry Głogów 
Odra Opole - Sandecja Nowy Sącz 

Kolejka 10 - 21-22 września 

Sandecja Nowy Sącz - Warta Poznań 
Chrobry Głogów - Odra Opole 
Zagłębie Sosnowiec - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Chojniczanka Chojnice - Radomiak Radom 
Stal Mielec - GKS Bełchatów 
Wigry Suwałki - Stomil Olsztyn 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - GKS Tychy 
Olimpia Grudziądz - Puszcza Niepołomice 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Miedź Legnica 

Kolejka 11 - 28-29 września 

Warta Poznań - Miedź Legnica 
Puszcza Niepołomice - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
GKS Tychy - Olimpia Grudziądz 
Stomil Olsztyn - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
GKS Bełchatów - Wigry Suwałki 
Radomiak Radom - Stal Mielec 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Chojniczanka Chojnice 
Odra Opole - Zagłębie Sosnowiec 
Sandecja Nowy Sącz - Chrobry Głogów 

Kolejka 12 - 5-6 października 

Chrobry Głogów - Warta Poznań 
Zagłębie Sosnowiec - Sandecja Nowy Sącz 
Chojniczanka Chojnice - Odra Opole 
Stal Mielec - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Wigry Suwałki - Radomiak Radom 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - GKS Bełchatów 
Olimpia Grudziądz - Stomil Olsztyn 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - GKS Tychy 
Miedź Legnica - Puszcza Niepołomice 

Kolejka 13 - 12-13 października 

Puszcza Niepołomice - Warta Poznań 
GKS Tychy - Miedź Legnica 
Stomil Olsztyn - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
GKS Bełchatów - Olimpia Grudziądz 
Radomiak Radom - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Wigry Suwałki 
Odra Opole - Stal Mielec 
Sandecja Nowy Sącz - Chojniczanka Chojnice 
Chrobry Głogów - Zagłębie Sosnowiec 

Kolejka 14 - 19-20 października 

Warta Poznań - Zagłębie Sosnowiec 
Chojniczanka Chojnice - Chrobry Głogów 
Stal Mielec - Sandecja Nowy Sącz 
Wigry Suwałki - Odra Opole 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Olimpia Grudziądz - Radomiak Radom 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - GKS Bełchatów 
Miedź Legnica - Stomil Olsztyn 
Puszcza Niepołomice - GKS Tychy 

Kolejka 15 - 26-27 października 

GKS Tychy - Warta Poznań 
Stomil Olsztyn - Puszcza Niepołomice 
GKS Bełchatów - Miedź Legnica 
Radomiak Radom - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Olimpia Grudziądz 
Odra Opole - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
Sandecja Nowy Sącz - Wigry Suwałki 
Chrobry Głogów - Stal Mielec 
Zagłębie Sosnowiec - Chojniczanka Chojnice 

Kolejka 16 - 2-3 listopada 

Warta Poznań - Chojniczanka Chojnice 
Stal Mielec - Zagłębie Sosnowiec 
Wigry Suwałki - Chrobry Głogów 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - Sandecja Nowy Sącz 
Olimpia Grudziądz - Odra Opole 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Miedź Legnica - Radomiak Radom 
Puszcza Niepołomice - GKS Bełchatów 
GKS Tychy - Stomil Olsztyn 

Kolejka 17 - 9-10 listopada 

Stomil Olsztyn - Warta Poznań 
GKS Bełchatów - GKS Tychy 
Radomiak Radom - Puszcza Niepołomice 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Miedź Legnica 
Odra Opole - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
Sandecja Nowy Sącz - Olimpia Grudziądz 
Chrobry Głogów - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
Zagłębie Sosnowiec - Wigry Suwałki 
Chojniczanka Chojnice - Stal Mielec 

Kolejka 18 - 16-17 listopada 

Warta Poznań - Stal Mielec 
Chojniczanka Chojnice - Wigry Suwałki 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - Zagłębie Sosnowiec 
Chrobry Głogów - Olimpia Grudziądz 
Sandecja Nowy Sącz - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
Odra Opole - Miedź Legnica 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Puszcza Niepołomice 
GKS Tychy - Radomiak Radom 
Stomil Olsztyn - GKS Bełchatów 

Kolejka 19 - 23-24 listopada 

GKS Bełchatów - Warta Poznań 
Stomil Olsztyn - Radomiak Radom 
GKS Tychy - GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) 
Puszcza Niepołomice - Odra Opole 
Miedź Legnica - Sandecja Nowy Sącz 
Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Chrobry Głogów 
Olimpia Grudziądz - Zagłębie Sosnowiec 
Podbeskidzie Bielsko-Biała - Chojniczanka Chojnice 
Wigry Suwałki - Stal Mielec 

Kolejka 20 - 30 listopada-1 grudnia 

Warta Poznań - Wigry Suwałki 
Stal Mielec - Podbeskidzie Bielsko-Biała 
Chojniczanka Chojnice - Olimpia Grudziądz 
Zagłębie Sosnowiec - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 
Chrobry Głogów - Miedź Legnica 
Sandecja Nowy Sącz - Puszcza Niepołomice 
Odra Opole - GKS Tychy 
GKS 1962 Jastrzębie (Jastrzębie Zdrój) - Stomil Olsztyn 
Radomiak Radom - GKS Bełchatów 

Miss Polonia Województwa Podlaskiego 2019

18.06.2019

Miss Polonia

Zapraszamy na eliminacje do konkursu Miss Polonia Województwa Podlaskiego 2019!

W dniach 28 i 29 czerwca w godzinach 13-19 Suwałki Plaza odbędą się castingi do regionalnej edycji konkursu Miss Polonia 2019! Po wstępnych eliminacjach, 30 czerwca zapraszamy na casting finałowy podczas którego poznamy laureatki wyborów! W jury zasiądą: Miss Polonia 2018 - Milena Sadowska, Miss Polonia 2017 - Agata Biernat i Miss Polonia 2010 - Rozalia Mancewicz.

 

 

Udział może wziąć każda bezdzietna panna, która ukończyła 18 rok życia, a nie skończyła 26 lat. Powinna posiadać obywatelstwo polskie, nieposzlakowaną opinię. Kandydatki obowiązuje brak tatuaży i widocznych blizn na ciele.

Na casting prosimy zabrać szpilki i mieć na sobie ubranie podkreślające sylwetkę.
Zapraszamy!

Zajęcia w wirtualnej rzeczywiści

18.06.2019

Zajęcia w wirtualnej rzeczywiści, czyli technologia przyszłości w PWSZ

 

Student wchodzi do przestronnego pomieszczenia. Za biurkiem widzi mężczyznę z raną postrzałową głowy, a na ziemi pistolet, powoli przeszukuje pokój, idzie w kierunku otwartego sejfu…ale czy nie popełnił błędu? Czy nie zatarł śladów przestępstwa? Oceni to wykładowca, który wspólnie z pozostałymi studentami widzi wszystko na monitorze.

 

 

Suwałki - walka z cukrzycą

18.06.2019
W najbliższą sobotę  22 czerwca zapraszamy całe rodziny do budynku Aquaparku w godzinach 13-17 na  bezpłatne badania w zakresie pomiaru poziomu cukru we krwi, pomiaru ciśnienia tętniczego. A także  bezpłatne konsultacje w zakresie zaleceń żywieniowych, diet, samokontroli glikemii. Porad będzie udzielała specjalistka chorób wewnętrznych, diabetolog Ewa Korneluk.
Celem akcji jest przebadanie jak najszerszej grupy pacjentów z terenu Suwałk w celu zdiagnozowania cukrzycy oraz zwiększenie świadomości społeczeństwa odnośnie przyczyn, objawów, sposobu leczenia i powikłań związanych z cukrzycą. Organizacja Narodów Zjednoczonych uznała cukrzycę za pierwszą niezakaźną epidemię.
Szacuje się, że na terenie naszego powiatu około 6 tys. osób choruje na cukrzycę, z czego połowa nie jest świadoma tej choroby. Wczesne rozpoznanie tej jednostki chorobowej może zapobiec poważnym komplikacjom zdrowotnym.
Jest to już 11 tego typu akcja, jaką zamierzamy zrealizować w Suwałkach, w poprzednich latach z badań skorzystało po kilkaset osób.  Podczas akcji zamierzamy również przeprowadzić konkurs plastyczny dla dzieci, każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy dyplom. Obchody realizowane są w ramach Suwalskiego Budżetu Obywatelskiego.
W razie dodatkowych pytań prosimy o kontakt:
Ewa Korneluk 502 154 194
Karol Korneluk 785 141 850